creier

Adevăratele cauze ale depresiei/ Pexels
News

Adevăratele cauze ale depresiei au fost complet ignorate. De ce nu poate fi păcălit creierul și cât de înșelătoare sunt medicamentele recomandate de doctori

Dacă sunteți ca una dintre milioanele de persoane care suferă de depresie, probabil vi s-a spus că trebuie să luați medicamente, deoarece creierul dvs. nu funcționează corect. Pur și simplu nu produce substanțe chimice precum serotonina, GABA, dopamina, oxitocina, DMT endogen sau alte triptamine de care are nevoie pentru a

Citeste mai mult »
Legătură directă între dietă şi sănătatea mentală
News

Hrană pentru creier. Există o legătură directă între dietă şi sănătatea mentală, ce alimente să consumăm pentru a preveni depresia, boala secolului XXI

O recenzie publicată în revista European Neuropsychopharmacology arată că dieta unei persoane poate îmbunătăți sau agrava sănătatea sa mentală, în funcție de calitatea alimentelor pe care le consumă. Cercetătorii europeni au ajuns la această concluzie după ce au analizat o serie de studii anterioare, care au examinat potențiala legătură dintre nutriție

Citeste mai mult »