Ești o persoană pe jumătate plină sau pe jumătate goală de optimism? Dacă ești un optimist natural în viață, s-ar putea să te consideri un om pe jumătate plin, este o viață minunată, ceea ce este o calitate fantastică de a avea această modalitate de a privi viața. Dar pentru noi, ceilalți, ar putea fi o provocare să fim pozitivi toată ziua, în fiecare zi, motiv pentru care Ziua optimistului este soluția perfectă pentru noi, pământenii de rând.
Iată o șansă de a petrece o zi concentrându-te pe lucrurile pozitive. Fie că ești un optimist natural sau un pic pesimist, această zi este aici pentru a injecta o pozitivitate alimentată de distracție în viața ta.
Informații despre această zi
Ziua națională a optimistului a început, în anul 2019, în Croația. Somersby Cider a proiectat festivalul pentru a reuni optimiști cu cei care au vrut doar să fie pozitivi pentru o zi. Această zi se sărbătorește pe data de 3 februarie, a fiecărui an. Oamenii se bucurau de luxul din Zagreb alături de colegii lor visători, bucurându-se de cidrurile lor dulci, în soarele verii. Cu baloane colorate de un galben strălucitor și cutii în miniatură ale băuturii, optimiștii au reușit să-și farmece semenii într-o zi de care să-și amintească.
Somersby Cider a lucrat cu comunitatea în săptămânile de campanie online pentru a răspândi bucurie și a face ceva pozitiv, cu aproape 40.000 de persoane care susțin campania. Somersby a împărtășit dragostea plătind, biletele de parcare din Zagreb, ceea ce a economisit bani pentru mulți din comunitatea din Zagreb și a făcut ca ziua lor, altfel însorită, să nu fie complet distrusă, potrivit Dayoftheyear.
Citește și: Ziua Cârtiței. Legătura impresionantă a acestui animal cu chimia
Ziua în sine a fost susținută și de pagina web Somersby Cider, care a găzduit conținut vizual optimist și a avut ca scop transmiterea fericirii celor care au vizitat site-ul. Această zi este concepută pentru a aduce împreună oameni de toate vârstele și mediile, pesimiști și optimiști, pentru a lua o zi liberă de la toate necazurile lumii și, în schimb, să se bucure de soarele de vară, să se relaxeze cu băutura preferată răcită și pur și simplu, să ia o pauză. S-ar putea să te găsești alergând de aici până acolo cu stresul vieții de zi cu zi, dar suntem aici pentru a-ți reaminti să iei această zi liberă și să sărbătorești pozitivitatea.
Istoria zilei naționale a optimismului
Lumea strigă pentru o zi ca asta de ceva timp, dar ce este, de fapt, un optimist? Un optimist este o persoană care are opinii pozitive despre locul său în viață și despre viitor. Este mult mai probabil să creadă că se vor întâmpla lucruri bune și pot vedea partea pozitivă a multor situații. Un optimist este mai mult decât cineva care crede că lucrurile vor merge, deoarece sunt și oameni care muncesc din greu pentru a construi un viitor pozitiv. Să recunoaștem, să fii optimist tot timpul este destul de greu. Nu suntem perfecți și trebuie să lucrăm cu toții la asta dacă nu ești suficient de norocos să fii un optimist înnăscut.
Citește și: Culori ciudate care vor fi în trend în anul 2023. Sunt rare, dar impresionante
Știința demonstrează că a fi optimist este foarte benefic pentru sănătatea ta mentală și fizică. Cinci decenii de cercetare a mentalității pozitive au arătat că, a fi optimist te ajută să te recuperezi mai repede după boală. Optimiștii se recuperează mai repede după o intervenție chirurgicală, au imunitate mai mare și sunt chiar mai susceptibili de a supraviețui cancerului. Optimiștii au o calitate mai bună a vieții, o viață mai lungă și ar putea fi mai rezistenți decât omologii lor pesimiști.
Citește și: Ziua Internațională a Muncii de Acasă. Care sunt beneficiile lucratului de acasă
Așa că toți țipăm: „Dar cum putem fi mai pozitivi” și „de ce este atât de greu să fii pozitiv?”. Pentru a ne face să ne simțim mai bine, oamenii de știință ne-au spus că abilitatea de a fi pozitiv provine în mare parte din genetica noastră și din mediul nostru. Deci, dacă nu ești un optimist natural, nu este neapărat vina ta! Dar vestea bună este că ne putem antrena creierul să fie mai optimist.
Gândește-te la o situație recentă sau la un obstacol care îți va afecta viața. Cum îl vei depăși? Care va fi impactul pozitiv al acestei provocări? A te face să scrii o listă de caracteristici pozitive poate ajuta la construirea unei mentalități mai pozitive și la vizualizarea lumii într-o lumină mai optimistă.
