Ziua abandonării rezoluțiilor de Anul Nou este marcată, de obicei, la mijlocul lunii ianuarie și reprezintă momentul în care majoritatea oamenilor renunță la obiectivele stabilite pentru noul an. Această zi simbolizează lupta dintre entuziasmul de început și dificultățile de a menține obiceiuri noi. De ce renunțăm la rezoluții? Citește și:
Cu puțin timp rămas până la finalul anului, mulți dintre noi începem să ne gândim la listele de rezoluții pentru anul următor. Totuși, există motive întemeiate pentru a renunța la acest obicei, care se dovedește a fi mai dăunător decât benefic. De obicei, lista de rezoluții cuprinde obiectivele pe care
Tocmai ce am intrat într-un nou an, 2023, iar, după cum știm prea bine, sărbătorile și-au cam spus cuvântul, cu bucate care mai de care, ajungând unii dintre noi să luăm foarte multe kilograme în plus. Sportul și alimentația mai echilibrată, de după sărbători, ne pot da o mână de
A sosit acel moment al anului, în care dorim să ne creăm o listă cu rezoluții de Anul Nou, dar o listă care să fie dusă la bun sfârșit, de care să ne ținem de cuvânt și să nu dăm bir cu fugiții. Dacă analizăm mai bine situația, noi suntem