News
Hrană pentru creier. Există o legătură directă între dietă şi sănătatea mentală, ce alimente să consumăm pentru a preveni depresia, boala secolului XXI
O recenzie publicată în revista European Neuropsychopharmacology arată că dieta unei persoane poate îmbunătăți sau agrava sănătatea sa mentală, în funcție de calitatea alimentelor pe care le consumă. Cercetătorii europeni au ajuns la această concluzie după ce au analizat o serie de studii anterioare, care au examinat potențiala legătură dintre nutriție
23 mai 2021