Tenisul sau tenisul de gazon este adesea considerat unul dintre cele mai solicitante sporturi fizice din jur. Tenisul a aruncat diferite vedete globale în diferite epoci, de la Rod Laver și Martina Navratilova la Pete Sampras, Steffi Graf, Roger Federer, Rafael Nadal, Novak Djokovic și Serena Williams.
Cele patru turnee de tenis marquee din fiecare an, Grand Slam-urile – Australian Open, French Open, Wimbledon și US Open, oferă o acțiune de înaltă calitate pe tot parcursul anului, pe lângă diverse turnee de nivel inferior pentru a menține fanii implicați.
Iată o scurtă perspectivă asupra regulilor tenisului, a modului în care este jucat și a sistemelor de notare implicate în sportul cu rachete.
Echipament de tenis
Potrivit Federației Internaționale de Tenis (ITF), o minge de tenis tipică ar trebui să cântărească între 56-59,4 grame cu un diametru de 6,54-6,86 centimetri. Ele ar trebui să fie de culoare galbenă sau albă, deși, cele mai multe bile sunt galbene.
Rachetă de tenis: O rachetă de tenis nu poate depăși 73,7 cm în lungime și 31,7 cm în lățime. Racheta trebuie să aibă un cadru care să înțepe șiruri robuste, de obicei din nailon, împletite în model încrucișat și legat, și un mâner. Jucătorul este obligat să lovească mingea cu mijlocul rachetei, partea cu șiruri, care este, de asemenea, cunoscută sub numele de suprafață de lovire, potrivit Olympics.
Citește și: Tot ce trebuie să știi despre fotbal
Cum să joci tenis?
Tenis de masă și reguli
Un meci de tenis începe cu arbitrul care aruncă o monedă. Jucătorul care câștigă aruncarea poate alege să servească, să primească sau să aleagă partea din care dorește să înceapă meciul. Jucătorul care servește trebuie să stea în spatele liniei de bază a părții sale de teren de tenis și în limitele marcajului central și a liniei laterale. Pentru o servire reușită, serverul trebuie să arunce mingea în sus cu mâna sa nejucată și să o lovească cu racheta înainte de a ricoșa. Mingea trebuie să traverseze plasa și să aterizeze în zona de servire, care este marcată pe partea diagonală opusă a terenului pentru ca aceasta să fie considerată un serviciu legal.
Fiecare jucător are voie să servească câte două porții pe punct. Dacă un jucător lovește plasa sau prima săritură a mingii are loc în afara zonei de servire, se numește eroare de serviciu și serverul are o a doua servă pentru a iniția punctul. Dacă piciorul serverului atinge linia de bază sau iese din limitele liniei laterale, este cunoscut ca o defecțiune a piciorului și serverul va avea un al doilea serviciu, potrivit Olympics.
Dacă un jucător comite o greșeală și la al doilea serviciu, se numește dublă greșeală și jucătorul care primește acel punct. Cu toate acestea, dacă serviciul unui jucător lovește plasa și aterizează în zona de servire, atunci serverul va avea în continuare două serviri pentru a iniția punctul. Această situație se numește Let. Serverul trebuie să alterneze între jumătățile verticale ale terenului de tenis pentru fiecare punct.
Sistem de scor pentru tenis
Un jucător sau o echipă trebuie să câștige patru puncte pentru a câștiga un meci. Orice joc începe la 0-0 și punctul zero în tenis se numește dragoste. Progresia punctelor are loc după cum urmează:
- Primul punct – 15
- Al doilea punct – 30
- Al treilea punct – 40
- Al patrulea punct – joc.
Cu toate acestea, dacă ambii jucători câștigă câte trei puncte fiecare într-un joc (adică scorul este de 40-40), atunci se numește egalitate. După egalitate, jucătorul care câștigă următorul punct are avantaj. Dacă jucătorul/echipa care are avantaj câștigă următorul punct, atunci câștigă jocul, potrivit Olympics.
Citește și: Analiza performanțelor sportivilor celebri și realizările lor. Modul în care și-au dezvoltat carierele sportive și ce obstacole au întâmpinat
Cu toate acestea, dacă jucătorul advers câștigă următorul punct după avantaj, scorul se mută înapoi la egalitate. Un jucător/o echipă trebuie să câștige două puncte consecutive după egalitate pentru a câștiga un meci.
Aruncările în tenis
Jucătorii de tenis folosesc o varietate de unghiuri, viteză și tehnică pentru a lovi mingea într-o anumită direcție sau pentru a-și înșela adversarii pentru a câștiga un punct. Unele curse de tenis comune sunt după cum urmează:
Forehand și backhand
Cele mai comune două lovituri în tenis sunt forehand și backhand. Dacă un jucător dreptaci își întinde mâna dreaptă pentru a lovi mingea din partea dreaptă a corpului său, se numește forehand. Dacă jucătorul dreptaci își aduce mâna dreaptă peste corp pentru a lovi o lovitură din partea stângă a corpului său, se numește backhand, potrivit Olympics.
Inversul se aplică pentru jucătorii stângaci.
Drop shot (tragere)
Când un jucător reduce viteza loviturii sale pentru a ateriza mingea chiar deasupra plasei și pe partea opusă, se numește lovitură de drop. Un drop shot este folosit în general atunci când jucătorul opus stă la linia de bază și devine dificil pentru el să recupereze o drop shot, deoarece trebuie să acopere o distanță destul de mare.
Citește și: Mbappe a devenit cel mai bun marcator al clubului Paris Saint-Germain
Zdrobirea
Când un jucător lovește o lovitură cu toată puterea lui, în general de peste capetele lor, astfel încât jucătorul opus nu poate ajunge la minge, este cunoscut ca un smash.
Secțiunea
Un jucător lovește cu o astfel de tehnică atunci când taie mingea cu racheta orientată spre teren la un unghi încrucișat. Secțiunea este folosită în general pentru a încetini ritmul unui raliu.
