Trezirea dintr-un vis poate fi o experiență destul de bizară pe măsură ce încercați să aflați care este viața reală și ce nu e real, același lucru fiind valabil și pentru coșmaruri. Unii se pot simți atât de real, încât ajungi să te gândești la vis ore sau zile după aceea, incapabil să te scuturi de gândul că ar fi putut încerca să-ți spună ceva.
Dacă ești curios să te afunzi mai adânc în vise și să-ți dai seama ce ar putea însemna, un expert în decodarea de vise și spiritualitate, a împărtășit sfaturile sale de top. Theresa Cheung a studiat și scris despre vise în ultimii 25 de ani și este cunoscută pentru cartea sa, „Dicționarul viselor”. Ea crede că „decodarea” viselor poate fi ca o „formă liberă de terapie”, deoarece vă permite spațiu pentru a vă înțelege mai bine. Ea a explicat: „Când te duci la un consilier, te vor întreba: Ei bine, cum te face să te simți?” „De fiecare dată când ai un vis, scrie-l și uită-te la simboluri, imagini și scenarii”.
„Prima modalitate de a le interpreta, este să te întrebi cum te face să te simți acest scenariu, iar scopul este să te ajute să te înțelegi mai bine. Tot ce încearcă consilierea și terapia este să te ajute să înțelegi cine ești, iar visele tale fac asta gratuit în fiecare seară. Marele obstacol pe care îl au oamenii este că nu-și înțeleg visele, pentru că visele vorbesc într-o altă limbă, iar prima sarcină pe care trebuie să o faci este să încerci să le îndeplinești. Limbajul este, de fapt, foarte fundamental pentru cine suntem noi ca ființe umane, toate sunt simboluri, metafore și asocierea limbajului figurativ”, potrivit Mirror. Expertul continuă să împărtășească modul în care cheia pentru a afla totul este să vă analizați visele în același mod în care un student englez ar analiza o poezie.
Citește și: „Femeia pisică” şi-a transformat casa într-un adăpost pentru pisici. Peste 600 de feline locuiesc împreună cu aceasta
„Să ne întoarcem la lecțiile de literatură engleză unde ți se dă un poem și trebuie să-l parcurgi cuvânt cu cuvânt. Uită-te la prefigurare, uită-te la metafore, uită-te la planuri și la modul în care lucrurile pot însemna alte lucruri. Acesta este modul în care îți interpretezi visele”.
„Uneori visele pot fi literale, dar sunt extrem de rare. Aproximativ 99,9% dintre ele sunt simbolice și depinde de tine să privești aceste simboluri dintr-o perspectivă personală și să încerci să le afli adevărata semnificație”.
Iar când îți dai seama ce îți spun visele, Cheung susține că va aduce o „explozie masivă de emoție, precum și o ușurare a stresului”, potrivit Mirror. „Visele sunt cu adevărat cel mai bun prieten al nostru, încercând să ne ajute și să ne vindece. Chiar și coșmaruri”, adaugă ea.
„Dacă oamenii ar putea înțelege pur și simplu că aceste coșmaruri sunt un dar transformator, deoarece ele luminează problemele din viața ta de veghe pe care nu observi că trebuie să le faci urgent. Aș compara-o cu atunci când ai o răceală sau gripă și ai febră, este un semn bun că te vindeci, deoarece sistemul imunitar al corpului tău se lovește pentru a te ajuta să te vindeci. Trebuie să aveți simptomele pentru a vă îmbunătăți. Gândește-te la vise ca la vindecarea naturală a corpului tău, ajutându-te să te vindeci psihologic și să eliberezi tensiunea și emoțiile”.
Citește și: VIDEO Imagini teribile cu un leu care încearcă să muște un copil la grădina zoologică. Videoclipul a devenit viral
Cheung a adăugat că oamenii care au vise despre accidente de mașină, înec, dinți care cad, fiind goi în public sau fiind urmăriți sunt probabil destul de stresați sau au o anumită anxietate de a lucra în viața lor de zi cu zi. Același lucru este valabil și pentru cei care au vise în stil „Alice în Țara Minunilor”, unde totul este disproporționat față de realitate.
„Toate acestea sunt semne că există ceva ce intuiția ta observă pe timpul zilei, dar tu nu observi și trebuie urgent să faci acest lucru”, avertizează ea.
